Zvládání stresu

Chcete se naučit pracovat se svým STRESEM? Zneklidňují vás konkrétní životní situace nebo kontakt s některými lidmi? Co nám brání v těchto situacích vše řešit s potřebným klidem a nadhledem? Zdrojem neklidu v nás je naše EGO, které je jako malé dítě. Na jednu stranu má své touhy a pořád něco chce, na druhou stranu je netrpělivé a lpí na tom, jak to má všechno dopadnout. Chce objevovat a někam se posouvat, ale zároveň se bojí, zda to zvládne. Touží po jistotě a bezpečí a proto je zdrojem neklidu, kdykoli je tento stav ohrožen nebo nabourán. Když pochopíte své EGO a naučíte se s ním pracovat, zbavíte se i zbytečného stresu ve vašem životě. Zajímá vás, jak na to? Vydejte se na Cestu kapitána.