Zvládání stresu
Chcete se naučit pracovat se svým STRESEM? Zneklidňují vás konkrétní životní situace nebo kontakt s některými lidmi? Co nám brání v těchto situacích vše řešit s potřebným klidem a nadhledem?
Zdrojem neklidu v nás je naše EGO, které je jako malé dítě. Na jednu stranu má své touhy a pořád něco chce, na druhou stranu je netrpělivé a lpí na tom, jak to má všechno dopadnout.
Chce objevovat a někam se posouvat, ale zároveň se bojí, zda to zvládne. Touží po jistotě a bezpečí a proto je zdrojem neklidu, kdykoli je tento stav ohrožen nebo nabourán.
Když pochopíte své EGO a naučíte se s ním pracovat, zbavíte se i zbytečného stresu ve vašem životě. Zajímá vás, jak na to? Vydejte se na Cestu kapitána.
Michal Holík
Kouč a zakladatel Cesty Kapitána ®
Najdeme odpovědi na otázky
- Jak stres otázka #1?
- Jak stres otázka #2?
- Jak stres otázka #3?
- Jak stres otázka #4?
- Jak stres otázka #5?
Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu. Něco o stresu.
Vyberte si způsob, jak překonat stres
Obě varianty jsou skvělé, záleží jen na tom, co Vám sedí víc.
Na zvládání stresu zapracujete společně s Michalem Holíkem v rámci koučinku na osobní schůzce.
Stres se naučíte zvládat díky komplexnímu online kurzu, kde Vám Michal Holík ve videích vysvětlí všechny důležité principy.
Stres už naše klienty netíží:
Business Development & Content ManagerZakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink Read More
Michal je pro mě ale takový maják, ke kterému se můžu vždycky vrátit a on mě uklidní, znovu nasměruje a já si zase poklidně pluju svým báječným životem. :-) Díky za vše!
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Finanční poradce ve společnosti 4finZakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink
Read More
Miluji cestování a musím říci, že Michal mě neustále vydává na tu nejzajímavější cestu ze všech. Na cestu za vlastním poznáním. Díky kapitánovi jako je Michal, je to cesta veselá, uklidňující a fascinující. Jsem moc rád, že jsem ho potkal."
(Zobrazit celou recenzi na Linkedin)
Finance and data analysis at Sobi.comZakoupený produkt: Osobní koučink
Read More
Na Michala jsem se obrátila se žádostí o pomoc v době, kdy jsem moc nevěděla, jak v životě dál a věděla jen to, že nejsem spokojená. Michal a jeho Cesta Kapitána mi ukázali, jak nechat věci, aby se děly. A ony se dějí!
Zakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink Read More
Cesta kapitána mě neuvěřitelně pomáhá zvládat jak osobní tak byznysový život, již několikrát ve svém životě jsem prožila x bouří i uragánů a vždy jsem našla strategii a vnitřní sílu jak jít dál a nevzdat to a postavit se ke všemu čelem a kapitánsky zavelet ... doporučuji všem kdo chtějí žít život naplno a někam se posunout.
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Zakoupený produkt: Osobní koučink Read More
Spolupráce s Míšou Holíkem je pro mě maximálně klíčová k posunutí mé osobnosti a objevení “jineho” světa. Za mě naprosto spokojenost
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Zakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink Read More
P. Holík je velice příjemný a umí se časově přizpůsobit, každému kdo hledá koče doporučuji !
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Realitní makléřkaZakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink Read More
Michala jsem potkala před třemi lety a jeho služby využívám do teď. Dost mi usnadnil život a za to mu jsem a budu opravdu vděčná. Má skvělý přístup - lidský, nehodnotící, milý a velmi profi.
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Majitel firmy PRAGA MEDICA HEALTHCARE s.r.o.Zakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink
Read More
Minulý rok začal jako velká krize a dlouho se jevil, že tak i skončí. Díky Michalovi se z toho stal úžasný rok poznání. Ať už máte stres, úzkosti, nespíte, pocit vyhoření nebo nějaké pochybnosti o své osobě a okolí, Michala a cestu kapitána vám vřele doporučuji. Michal mi už při první schůzce pomohl rozkrýt věci, které bránily uzdravení.
(Zobrazit celou recenzi na Google Maps)
(Zobrazit celou recenzi na Google Maps)
Zakoupený produkt: Osobní koučink Read More
Michal vás umí nasměrovat na správnou cestu, ale odmakat si to musí každý sám :)
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Zakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink Read More
Spolupracuji s panem Michalem Holíkem již druhým rokem, a jsem maximálně spokojená s jeho přístupem. Občas člověk potřebuje pohled někoho nezaujatého, a tím pan Holík je! Díky němu se můj život otočil tím správným směrem, a já mu za vše velmi děkuji!
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Zakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink Read More
Michal Holík je výborný kouč a skvělý člověk. Pomohl mi posunout se nejen profesně v pracovním životě, ale i lidsky v soukromém životě. Je tolik věcí, které potřebujeme v běžném životě řešit a je jen na nás si připustit, že na ta řešení nemusíme být sami a že není žádná hanba říci si o pomoc. Že na to zkrátka nemusíme být sami.
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Zakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink Read More
Spolupráce s Michalem mi pomáhá objevit a využít svůj skrytý vnitřní potenciál, díky kterému žiji lepší pracovní i osobní život.
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Zakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink Read More
Michal Holík mi už na prvním sezení prozradil spoustu triků, jak zvýšit svoje pracovní nasazení a taky jak lépe poznat sám sebe. Měl jsem potíže s motivací, na to jsou pak napojené ostatní negativní věci, zejména pracovní. Pomohl mi najít cestu a já mu za to tímto děkuji :).
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Zakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink Read More
U Michala Holíka jsem ale objevil to, co jsem hledal. Psychologický rozbor problému (lenost, špatný time management, nechuť vstávat apod.) a KONKRÉTNÍ rady, jak z problému udělat výzvu a tu poté řešit. Radami se řídím a skutečně fungují:-) Těším se na vyplutí Kapitáne!
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Zakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink Read More
Nástroj cesta kapitána je skvělý způsob, jak pochopit a následně posílit svůj vnitřní svět. Ač je v dnešní době poměrně složité najít schopného kouče, tak Michala maximálně doporučuji. Pokud potřebujete pomoci s problémy, které si s sebou nesete, určitě se na Michala obraťte. Nebudete litovat.
Přeji Vám šťastnou plavbu :).
(Zobrazit celou recenzi na Google Reviews)
Podpora managementu a projektů v ČSOBZakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink
Read More
Jestli se mi kdy v životě ulevilo (a pravidelně ulevuje), tak vždy po sezení s Michalem. Pod jeho kapitánským vedením se člověk "srovná" a je pak schopen lépe kormidlovat tu svoji životní loďku ;). Děkuju, Michale.
(Zobrazit celou recenzi na Linkedin)
(Zobrazit celou recenzi na Linkedin)
Lead Machine Learning Scientistat Cisco Cognitive Intelligence team
Zakoupený produkt: Webinář, Online kurz, Osobní koučink
Read More
S Michalem pracuji vice nez rok a uz prvni setkani pro me znamenala obrovsky posun kupredu. I po roce odchazim z kazdeho setkani doslova nabity energii a motivaci. U Michala si cennim hlavne toho ze sam skutecne zije to co uci a jeho osobniho pristupu.
(Zobrazit celou recenzi na Linkedin)
Previous
Next
Vaše zpětná vazba je pro nás moc důležitá. Napište nám ji:
Koučink online i osobně s Michalem na téma stres
Rezervujte si koučink s Michalem. On se Vám ozve a domluvíte se na termínu.
*Odesláním formuláře souhlasíte s našimi zásadami ochrany soukromí a zpracování osobních údajů. V praxi to znamená, že Vám čas od času pošleme mail s upozorněním na nové akce, kurzy nebo webináře. Kdykoliv se můžete z mailingu odhlásit.
Stres pomáháme zvládat i těmto firmám
Online kurz, který Vás naučí zvládat stres
Online kurz cesta kapitána
- 10 video lekcí
- Libovolný webinář zdarma
- Studujte kdykoliv a kdekoliv
- Kurz vám zůstane na vždycky
1 490 Kč
Vyzkoušet ZDARMA
Zkuste zdarma první lekci. Pošlu Vám ji na mail, který zadáte níže.
*Odesláním formuláře souhlasíte s našimi zásadami ochrany soukromí a zpracování osobních údajů. V praxi to znamená, že Vám čas od času pošleme mail s upozorněním na nové akce, kurzy nebo webináře. Kdykoliv se můžete z mailingu odhlásit.
